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MASSAGGIO SPORTIVO

17 aprile 2021 - 9:00 | 18 aprile 2021 - 18:00

| €183

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Dettagli

Inizio:
17 aprile 2021 - 9:00
Fine:
18 aprile 2021 - 18:00
Prezzo:
€183

La tecnica insegnata ha come “primo obbiettivo” l’apprendimento delle manualità necessarie a rinvigorire la massa muscolare per contribuire al miglioramento delle prestazioni e della perfomance sportiva nella fase pregara.
Il “secondo obbiettivo” è l’acquisizione della tecnica del massaggio che ha come scopo la decongestione e il rilassamento dell’apparato muscolare e di tutto l’organismo, favorendo il naturale processo di eliminazione dei cataboliti nella fase post gara.
Gli effetti del Massaggio Sportivo
– Aumento del tono muscolare nella fase preparatoria (pre attività sportiva);
– eccitazione superficiale dei muscoli (pre attività sportiva);
– stimolazione vaso dilatatoria del circolo sanguigno muscolare (pre attività sportiva);
– rilassamento dell’apparato muscolare nella fase post attività sportiva;
– aiuto nel processo di eliminazione dei cataboliti;
– decongestione delle zone sottoposte a sforzo e stress;
– rilassamento mentale dopo la prestazione sportiva.

Scopri il programma del corso.