ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA

DURATA: 16 ORE (DUE GIORNATE)

Il Corso di Alimentazione Equilibrata affronta i temi base necessari per la comprensione del complicato meccanismo che comprende l’insieme dei momenti e dei processi che, tramite l’assunzione di cibo, fornisce all’organismo l’energia e i costituenti necessari per lo sviluppo. Durante il corso verranno analizzati i concetti di alimentazione, nutrizione e metabolismo Verranno trattati gli argomenti riguardanti la composizione degli alimenti e le funzioni dei singoli costituenti: glucidi o zuccheri, protidi o proteine e lipidi o grassi, e l’importanza di vitamine, Sali minerali e acqua

ARGOMENTI DEL CORSO

Si parlerà dei principali alimenti costituenti la dieta mediterranea e delle bevande, del loro valore energetico e nutritivo e del loro giusto rapporto quantitativo per un’alimentazione sana e naturale in un individuo sano, facendo riferimento alle ultime indicazioni scientifiche delle organizzazioni sanitarie.

IL CORSO È APERTO A TUTTI

Non sono richiesti specifici requisiti culturali. Il corso è aperto a italiani e stranieri regolarmente presenti sul territorio italiano.

 

ATTESTATO

Attestato Accademico di Frequenza
Dispensa

Quick Info

  • 13-14 luglio 2019
  • attestato accademico
  • dispensa inclusa

Insegnanti del Corso

Rocco Chinni

Rocco Chinni

Direttore Responsabile di Sthenos Academy. Laureatosi in Biologia nel 1990, lavora per oltre vent’anni nel […]

Questo corso dura 16 ore

Il costo totale è di €150,00 + iva. Contattaci per maggiori informazioni.